薑片 5片 全部分類

早餐能量棒
早餐
燕麥片,椰子片,花生,芝麻,香蕉
綜合評分 8.8
西班牙火腿三明治
早餐
可頌(或短法棍、軟歐包),西班牙火腿,番茄片、乾酪片(任選其一或都不加)
綜合評分 8.0
臘腸手撕包菜
家常菜
圓白菜,臘腸,蔥花,生抽,白醋,鹽,雞精
綜合評分 7.1
巖燒乳酪
家常菜
土司片,芝士片,黃油,牛奶,淡奶油,糖,蜂蜜,杏仁片
綜合評分 9.1
乳酪肉鬆餐包
烘焙
麪粉200克,酵母粉3克,細砂糖20克,鹽2克,雞蛋30克,牛奶100克,黃油20克,內餡材料:,自制海苔肉鬆適量,早餐乳酪片4片
綜合評分 8.4
全麥雜糧吐司(一鍵式)+龍貓造型
吐司
牛奶,土雞蛋,全麥粉,高筋麪粉,紅糖,鹽,酵母,黃油,黑芝麻,燕麥片,麪包片,芝士片,榛果巧克力醬
綜合評分 9.6
海綿寶寶三明治便當
三明治
吐司片,雞蛋,火腿片,芝士片,黃瓜片,煮雞蛋白,胡蘿蔔,紫菜
綜合評分 9.5
聖誕雪人蛋糕
烘焙
抹茶粉,水(調開抹茶用),雞蛋(60g以上大個兒的),黃油,低筋麪粉,水,細砂糖(蛋白用),細砂糖(蛋黃用),紅色色素,可可粉,低筋麪粉,雞蛋(大個兒的),玉米油,牛奶,細砂糖(蛋白用),細砂糖(蛋黃用),淡奶油,細砂糖,咖啡糖漿,焦糖奶油醬,淡奶油,細砂糖或糖粉
綜合評分 7.1
芒果牛奶慕斯10寸圓模
慕斯
芒果泥350克(含50克鏡面),淡奶油450克 糖100克,牛奶150克 檸檬汁8克,橙味利口酒7克,吉利丁粉16克,可可戚風2片(一片也可)
綜合評分 8.1
【健康零食】燕麥果醬盒
果醬
葡萄乾,杏幹,蜜棗或國產大棗(見貼士2),涼水或溫水,燕麥片(old-fashioned oats),生核桃,椰子油或橄欖油,蜂蜜或楓糖漿或龍舌蘭糖漿,海鹽或粉鹽,肉桂粉(選用)
綜合評分 9.3